Naturterapi & rekreation

Naturen healer og det har den altid gjort. Selv i dag ordinerer lægerne gåture i naturen mod stress, en god hjælp til at re-programmere vores system og finde tilbage til et naturligt væren.

Naturelementerne bringer os stille tilbage og i kontakt med kernen i os selv. Med energiøvelser og mindfulness får vi den gave at opleve os selv i tæt dialog og samspil med naturen.

Vi lever i en tid hvor mange lever i et stort pres. Der bliver ofte krævet urimeligt meget af os både følelsesmæssigt og mentalt, og vores system har svært at følge med. Det fører ofte til negativ stress, depression og i værste fald udbrændthed - et tab af de værdier vi har allermest kære.

En retræte i naturens rum kan være en fantastisk åbning til at sætte tiden i stå og helt naturligt falde til ro. Få struktureret tankerne, og navigere ud fra de værdier der er vigtigst for os.

På Eagleroad kan vi tilrettelægge et forløb for dig, alt efter hvad du ønsker. Det kan være alt fra en time ved varmen fra bålstedet (alene eller med en mentor), eller en ceremoni i medicinhjulet i månens skær eller ved solnedgang. Der er også mulighed for et længere ophold i en jurt eller i en tipi, hvor der tilbydes samtaler, energiøvelser, healing, shamanistiske rejser eller ceremonier – det der føles mest rigtigt for dig. I fællesskab finder vi frem til, hvad der bedst, kan hjælpe dig.